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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

무릎에서 뚝뚝

다신등급

살_빼자
  • 2016.04.28 22:38
  • 112
  • 7

소리가 나는데 오늘은 더 심해졌어요.
구부렸다 펴기만해도 뚝뚝!
스쿼트 계속해도 괜찮을까요?

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  • 초보
    살_빼자 2016.04.29 14:18

    나가리 저두 열심히 단련시켜야겠네요.

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  • 초보
    살_빼자 2016.04.29 14:18

    갓몸매여신 아~소리만 나는건 괜찮은거군요.
    괜히 겁먹었네요.^^;;;

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  • 다신
    갓몸매여신 2016.04.29 13:20

    저는 한쪽골반에서 소리나는데 아프면 병원에 꼭가는게좋고 아프진않은데 소리만나면 상관없다네요ㅎ

    답글
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  • 입문
    벵에돔 2016.04.28 23:31

    35년간 같은 증상이였습니다.
    허벅근을 키우니 저절로 없어 졌습니다.

    답글
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  • 정석
    46kg이될테야 2016.04.28 23:27

    계속소리나면 나중에 안좋다는얘기 듣긴햇엇는데 ㅠ 누구말을 들어야하는건지 모르겟네요ㅠㅠㅠ...

    답글
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  • 초보
    살_빼자 2016.04.28 23:25

    미미387 관절이 원래 좀 안좋긴했는데 지금은 괜찮더라도 나중에 더 안좋아지는거 아닌가 하는 걱정이 갑자기 들더라구요. 운동도 해야하는데;;;

    답글
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  • 정석
    46kg이될테야 2016.04.28 23:21

    저도 운동할때 팔꿈치에서 뼛소리?가 계속나서 인바디재러갓을때 보건소 선생님한테 물어보니까 공기?뭐라고설명하묜서 괜찮다고 하셧어요 근데 더심해지셧다고하니 걱정되긴하네요ㅠ

    답글
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