다이어트 일기
04월 28일 (음식 1517kcal, 운동 24kcal)
달아달아요
- 2016.04.28 09:51
- 28
- 0
아침식사 : 310kcal (20.44%)
| [덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트베리믹스 (1팩, 310ml) | 310kcal |
점심식사 : 349kcal (23.01%)
| 아임닭 통현미닭가슴살 (1회분, 100g) | 136kcal |
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 48kcal (3.16%)
| 방울토마토 (0개, 300g) | 48kcal |
간식 : 810kcal (53.39%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 양념치킨 (2토막, 247g) | 717kcal |
운동 : 24kcal
| 산책 걷기 (12분) | 24kcal |
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