다이어트 식단
목요일 아침,점심 ^^
박츄
1
1
- 2015.03.12 12:10
- 339
- 4
아침ㅡ무지방요거트+오트밀, 바나나, 하루견과
점심ㅡ토마토소스 에그스크램블, 미역초무침, 현미밥
양파를 물에안담궈놓고 그냥 무쳤더니
생양파 ㅋㅋㅋ 아..매움ㅋㅋ
그래도 새콤새콤 맛났어요^^
점심식사 맛있게들 하셔요~~~
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이뿌게하고 드시네여 ♡.♡
균형잡힌 몸매 네네ㅎ 오트밀에도 섞어먹고 우유에도 넣어먹구요ㅎ
저도 오트밀 먹는데..
요거트에 뿌려서도 먹으면 되겠군요~^^
비밀 댓글 입니다.