다이어트 일기
04월 27일 (음식 2426kcal, 운동 180kcal)
오혜민
- 2016.04.27 21:19
- 38
- 0
아침식사 : 707kcal (29.14%)
| 참치김치볶음밥 (1인분, 425g) | 707kcal |
점심식사 : 1,012kcal (41.71%)
| 참치김치볶음밥 (1인분, 425g) | 707kcal |
| [맥도날드] 초코 선데이 아이스크림 (1회분, 168g) | 305kcal |
저녁식사 : 707kcal (29.14%)
| 참치김치볶음밥 (1인분, 425g) | 707kcal |
운동 : 180kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (20분) | 180kcal |
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