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다이어트 일기

04월 27일 (음식 624kcal)

다신등급

wn23
  • 2016.04.27 19:53
  • 46
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아침식사 : 265kcal (42.47%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g) 180kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g) 20kcal
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g) 65kcal
점심식사 : 140kcal (22.44%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
저녁식사 : 97kcal (15.54%)
차돌박이 (1회분, 50g) 68kcal
돼지목살 (1회분, 11g) 29kcal
간식 : 122kcal (19.55%)
캐슈넛 (1작은컵, 10g) 56kcal
삼겹살구이 (1인분, 20g) 66kcal
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2020.01.16 조회수 : 146,800
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