• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

근육통 있을때는 어떻게 하세요?

다신등급

홍홍하핫
  • 2016.04.26 20:16
  • 142
  • 1

운동을 한동안 안하다가 운동할려니 몸에 근육통이 장난아니네여 ㅠㅠ
본격적으러 한지 일주일도 안되서 중간에 쉬기도 죄책감들고 이럴땐 다들 어떻게하시나여

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    하쎄 2016.04.27 00:16

    스트레칭위주로하고 다른격한운동줄이고 걷기위주로해요 ㅠㅠ 마일리한벙햇더니 온다리가뭉쳐가지궄ㅋㅋ이틀째고생중..

    답글
    |
    입력
이전글

마른비만 탈출기 이번엔 성공하자!! 53kg->48.9kg

2023.05.02 조회수 : 75
다음글

오늘부터 3일 ㅠㅠ

2016.03.25 조회수 : 65
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 정은맘8kg목표 N
  2. 2 terria 하락
  3. 3 쩡아화이팅 N
  4. 4 jybyun11 N
  5. 5 명지니맘 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기