다이어트 일기
04월 26일 (음식 1524kcal)
둠다다
- 2016.04.26 16:31
- 40
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아침식사 : 154kcal (10.10%)
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
점심식사 : 766kcal (50.26%)
| 돈가스 (1인분) | 334kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 배추김치 (1인분, 240g) | 40kcal |
| 돈가스소스 (1인분) | 99kcal |
간식 : 604kcal (39.63%)
| 오키오 그레이프 구미 (1회분, 360g) | 180kcal |
| [덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개, 315g) | 270kcal |
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
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