식이조절 너무 힘드네요..
요즘 식이조절하면서 탄수화물을 아주 끊어봤는데 3일째인 오늘은 어질어질 하네요ㅜㅜ
탄수화물 중독이 확실한거같아요ㅜㅜㅜ
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탄수화물도 몸에 필요한 영양소 아닌가요
아에끊으면 몸에 무리와요 조금은 드세용
다요트 30일 조금 넘겼는데 전 아직도 어질ㅠ