다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스장을 못가게됐어요ㅠㅠ
쥬르르봉
- 2015.03.08 21:04
- 183
- 1
마지막 10키로 남은거 열심히 해서 빼려고 필라테스에 트램벌린에 스피닝 요래 3개월 회원권까지 끊었는데ㅠ
집에 일이 생겨서 운동갈 시간이 없어졌어요~~^^
낼 부턴 6시 이후금식과 밀가루 끊기 돌입할껀데 줄넘기와 훌라후프로 운동을 시작해볼까해요~~
응원해쥬세용^^
아자아자~~
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일이생기면 운동할수있는 여건이 생기지않아요. 음식조절하시고 걸을수있으면 걸으시고 간단한 스트레칭 꼭하셔요.*^^*