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다이어트 일기

04월 26일 (음식 874kcal)

다신등급

문다리

  • 2016.04.26 07:30
  • 38
  • 0
아침식사 : 324kcal (37.07%)

오렌지 (1개, 94g) 26kcal
계란 흰자 (4개, 128g) 68kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) 116kcal
[QUAKER] 오트밀 레귤러 (1팩, 32g) 114kcal
점심식사 : 479kcal (54.81%)

[QUAKER] 오트밀 레귤러 (1팩, 32g) 114kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 100g) 102kcal
야채볶음 (1소접시, 109g) 90kcal
코코트리(오리지널맛) (1팩, 250ml) 45kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
간식 : 71kcal (8.12%)
슬라이스치즈 (1장, 20g) 71kcal
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