운동시간
apzha94
운동하기 제일 좋은 특정 시간이 있나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
지난번에 tv에서 보니까 운동하느라 수면시간이 짧아지면 살이 잘 안빠지니 차라리 아침과 짜투리시갓을 이용하라고 하더라구요.
전 낮에해요ㅜㅜ
아침보단 저녁이좋다고 하더라그요...생체리듬상....근데 살빠지는 호르몬은 저녁전까지 나온데요... 저녁후는 살찌는 호르몬이....어쨌든 전 여름이라 저녁에 선산할때!!
늦은밤 체조
운동 않하다하니...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
지난번에 tv에서 보니까 운동하느라 수면시간이 짧아지면 살이 잘 안빠지니 차라리 아침과 짜투리시갓을 이용하라고 하더라구요.
전 낮에해요ㅜㅜ
아침보단 저녁이좋다고 하더라그요...생체리듬상....근데 살빠지는 호르몬은 저녁전까지 나온데요... 저녁후는 살찌는 호르몬이....어쨌든 전 여름이라 저녁에 선산할때!!