다이어트 일기
04월 25일 (음식 2129kcal, 운동 380kcal)
계속계속
- 2016.04.25 19:38
- 106
- 0
아침식사 : 850kcal (39.92%)
| [파리바게뜨] 햄에그 샌드위치 (1개, 264g) | 560kcal |
| [스타벅스] 카페모카 (1톨, 355ml) | 290kcal |
점심식사 : 1,077kcal (50.59%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 육개장 (1인분, 300g) | 329kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
| 오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
저녁식사 : 202kcal (9.49%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
| 쇠고기등심 (1/4회, 25g) | 54kcal |
운동 : 380kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
| 버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 서있기 (120분) | 171kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기