다이어트 일기
04월 23일 (음식 830kcal)
서토끼
- 2016.04.25 13:47
- 41
- 0
점심식사 : 564kcal (67.95%)
| 훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 돼지고기수육 (1/4인분, 62g) | 112kcal |
저녁식사 : 266kcal (32.05%)
| 가시오가피순 (1회분, 100g) | 52kcal |
| 물미역 (1소접시, 70g) | 12kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 41kcal |
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