다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다욧식단은 힘들어요..
실버퀸
- 2015.03.05 20:59
- 173
- 2
한방다이어트도도 오래해봤었는데 다시 다욧하려니 식단이 왜이렇게힘든건지..글 올리시는분들꺼에 댓글은 달아드리는데 정작 제 식단조절하기가힘드네요!3키로간신히빼놓고 몸아파서 일주일을 그냥 막 먹었더니 체중도 다시 원상복귀되고..낼부터 다시시작하려고 저녁도 무지막지하게 흡입해버렸어요!어찌해야될까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식욕억제에 물마시는게 도움된다네요. 저도 잘 안되지만 그나마 물병이라도 쥐고 사니까 간식은 덜 먹게 되요.
하루에 1시간 씩 숨이 약간 가쁜정도로 운동을 하면 식욕 억제 효과가 있다네요~