다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민입니당..ㅠ.ㅠ
삐뽀이뿌니
- 2016.04.24 20:33
- 74
- 1
다이어트할때 생리하면 다들 막드시나요???저는 정말 조절이안되서 고민이에요...3주빼놓고 일주일이면 다시쪄요..
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저도 할때 식욕 터져서 꾹꾹 참고 애써 안먹고 보관해두던 과자 죄다 꺼내 먹고 그랬어요 ㅠ ㅠ 잘 참다가도 한번 터지면 감당 안되더라구요 ㅠ 식단 1000칼로리 도전중인데 도움이 되는것 같아요!! 저는 감량할 체중이 많아서 800이 권장인데 과자를 먹으면 샐러드도 못먹기 때문에 ㅠ 좀 제어할 수 있는것 같아용