다이어트 일기
04월 24일 (음식 1675kcal, 운동 414kcal)
m j
- 2016.04.24 15:50
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점심식사 : 295kcal (17.61%)
| 케일스무디 (1회분, 0g) | 150kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
저녁식사 : 1,365kcal (81.49%)
| [교촌치킨] 교촌후라이드 1마리 (1/2마리, 366g) | 1,040kcal |
| [산미구엘]캔맥주 (1캔, 500ml) | 325kcal |
간식 : 15kcal (0.90%)
| [할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 384ml) | 15kcal |
운동 : 414kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 414kcal |
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