회사 다니시는 분들~
강휘
회사 다니시는 분들 회사 식당에서 밥 나오잖아요~ 그럴 경우에 식단 어떻게 조절하시나요??
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저는 전날 밤 자기전에 도시락 싸고 다음날 렌지에 돌려서 먹고 있습니다
전 도시락 싸가요
직원들과 함께 식사하되 양을 조절해서 먹어요. 전 반공기씩만 먹고 있어요~~ 그이하로 먹으니 오후에 배가 고파져서 자꾸 군것질이 땡기더라구요
점심은 먹고 싶은대로 먹는데 반으로 줄이죠
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