다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제발도와주세요ㅠㅠ무월경이에요
shannon817
- 2016.04.23 18:09
- 370
- 3
제가 다이어트를한지4~5개월되어가는데요
8kg?정도빠졋어요
초반에는 많이먹고운동을열심히햇는데
요즘은 운동할여건이안되서 식단관리하고잇습니다
그냥채소많이먹고 고기별로안먹고 그렇다고다른분들에비해무리한 식단을짜지는않아요ㅠㅠ근데이개월정도생리를안해요
손발도차갑고 딴사람들이아파보인다고도그러더라고요
저는진짜괜찮은데..ㅠㅠ 왜안하는거에요?ㅠ너무걱정됩니다ㅠㅠ
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저도 2달 소식없어서 3달되면 병원 생각했는데요. 지방이빠지면서 체온이 내려가 혈액공급이 잘안되서 손발이차고 무월경오는 거래요.
전 발에 수면덧신 잘때도 신고. 대추차 마시세요.
효과 있었답니다.
천기누설에는 연근이 여성호르몬과 같은성질이라 폐경뒤 생리한 분 이야기도 있고요.
생리주기나 기간이 늦춰지는 경우는 몸이 안좋을때 많이 나타난다고 하니 꼭 산부인과 가셔서 의사분과 상담하시는게 좋을것 같습니다
저랑 같은 고민을 ㅠㅠ 저도 지금 안한지 삼주 넘어가고 있어요 ㅠㅠ