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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

여자헬스장 운동할때여~~

다신등급

여리예니
  • 2015.03.02 10:07
  • 235
  • 2

근력운동기구 사용할때 몇키로씩 해야되나여~?
상체나 하체기구ㅠㅠ

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    여리예니 2015.03.02 10:13

    네 그렇군여ㅠㅠ 감사해여~~

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  • 지존
    로로밍 2015.03.02 10:12

    그건 기구마다 달라요~ 게다가 본인맞는 중량도 다르기 때문에!! 본인이 한세트 20개 정도할수있는 중량이 맞는중량이예요~

    답글
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