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다이어트 식단

최대한저염식아침

다신등급

김차차
  • 2015.03.02 07:36
  • 380
  • 6

최대한저염식아침


통밀곡물밥 약 50g
동태찌게 (물에씻어서) 50g
딸기 소7개

물에씻어먹어도 염도는 있겠지만
맛나요~!!

먹다가 배불러서 두부, 무1, 밥10g 포기

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  • 정석
    살랑살랑 봄바람 2015.03.02 11:27

    저두 위가 작았으면~~부러워오ㅡ😣

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  • 다신
    타누끼💚 2015.03.02 10:10

    다욧하면서 저염했더니 몸에참좋구 과식도 절제되고 좋드라구요^^
    오늘도 화이팅요^^

    답글
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  • 초보
    김차차 2015.03.02 09:42

    뚱영♥ 모닝 워터 덕분인것 같아요 ~ 배가 안고프네요^^

    답글
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  • 초보
    김차차 2015.03.02 09:41

    꽃아짐 이번주도 힘내보아요^^!! 요즘 배가 많이 안고프네요 물때문인가?

    답글
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  • 다신
    뚱영♥ 2015.03.02 08:25

    그르게요 제 밴 왜 안그럴까요? ㅋ나도 작은 위 갖고 싶당

    답글
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  • 다신
    꽃아짐 2015.03.02 07:58

    헉.. 요만큼 드시고 배부르시다뉘~~~
    ㅋ이번주도 홧팅하세요~~~^^

    답글
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