04월 22일 (음식 651kcal, 운동 60kcal)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
| 닭발볶음 (1.5소접시, 157g) | 283kcal |
| [호가든]맥주 (1병, 330ml) | 175kcal |
| 버드와이저 (1/2병, 165ml) | 69kcal |
| 책벅지 (30분) | 30kcal |
| 책벅지 (30분) | 30kcal |
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