04월 22일 (음식 99kcal, 운동 348kcal)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 사과 (1회분, 95g) | 54kcal |
| 토마토 (1개, 85g) | 11kcal |
| 러닝머신 걷기 (90분) | 348kcal |
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