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다이어트 일기

04월 22일 (음식 1322kcal)

다신등급

러브영

  • 2016.04.22 09:33
  • 72
  • 0
아침식사 : 239kcal (18.08%)

양파 (1개, 100g) 35kcal
딸기 (1개, 120g) 30kcal
양상추 (1소접시, 110g) 12kcal
두부 (1회분, 150g) 118kcal
연근조림 (1소접시, 60g) 21kcal
청경채 (1접시, 100g) 14kcal
발사믹식초 (1회분, 40g) 9kcal
점심식사 : 85kcal (6.43%)
유기농 전두유 (치아씨드&아몬드) (1팩, 190ml) 85kcal
저녁식사 : 998kcal (75.49%)
홍시 (2개, 200g) 132kcal
파인애플 (1조각, 100g) 23kcal
바비큐폭립 (1인분) 611kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
닭갈비 (1소접시, 145g) 214kcal
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2016.04.22 조회수 : 27
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