04월 22일 (음식 671kcal, 운동 33kcal)
| 콩나물해장국 (3/4인분, 525g) | 167kcal |
| 땡초김밥 (1줄) | 484kcal |
| 초콜릿 (1/4인분, 10g) | 20kcal |
| 스트레칭 (5분) | 20kcal |
| 스쿼트(세트) (20회) | 13kcal |
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