다이어트 일기
04월 22일 (음식 2514kcal, 운동 122kcal)
zzarlie
- 2016.04.22 07:33
- 27
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아침식사 : 105kcal (4.18%)
| 선식 (1큰술, 28g) | 105kcal |
점심식사 : 985kcal (39.18%)
| 돈까스정식 (1접시, 562.6g) | 985kcal |
저녁식사 : 960kcal (38.19%)
| 감자탕 (1인분, 900g) | 960kcal |
간식 : 464kcal (18.46%)
| 망고쥬스 (1작은병, 180ml) | 93kcal |
| [크라운제과] 빅파이딸기 (2.0회분, 72g) | 320kcal |
| [해태] 프렌치 마키아또 (1회, 11g) | 51kcal |
운동 : 122kcal
걷기
| 보통 걷기 (47분) | 122kcal |
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