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다이어트 일기

04월 18일 (음식 727kcal)

다신등급

칠삼공
  • 2016.04.21 13:45
  • 22
  • 0
아침식사 : 122kcal (16.78%)

케일 (1회분, 100g) 29kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 327kcal (44.98%)

아임

야채샐러드 (1소접시, 70g) 70kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 115kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) 65kcal
청포도 (1회분, 100g) 47kcal
김치찌개 (1/4인분, 50g) 30kcal
저녁식사 : 278kcal (38.24%)
[파리바게뜨] 튜나원컵샐러드 (1컵, 305g) 278kcal
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