운동을 어떻게하면좋을까요ㅜ
전 다신에서 하는 30일운동 3가지만하고 영상보고하는거 한번을하는데요 한 하루에 340~380칼로리 소모를 하는것같아요 근데 점점늘려야할거같은데..ㅠ 몰 어떻게하면좋을까요ㅜ
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