하루 800칼로리 이하 30일이상 위험한건가요?
어차피..교정해서 고기나 야채같이 씹을수있는것들이 없어서요 ㅠㅠ
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저는 20대때 3년을 그렇게 지냈었어요. ~죽지않던데요? ㅋㅋ. 애낳고. 지금다시 그식단으로 다이어트중이네용
하은엄마짱 헐..대단해요..
dumariiii 아침은 플레인요거트 과일 견과류
점심은 일반식 2분의1이요
저녁은 굶기ㅠㅠ
하은엄마짱 헉..가능하구나 보통 그럼 하루식단이 어떻게되요? 바나나 하나정도??음료랑??ㅜㅜ
저는 세달째 700에서 800선으로 먹어요
2주에한번 먹고싶은거 점심에 칼로리 생각안하구 먹구요 근데 잘 안들어감ㅋ
먹으면 찔꺼란걸 알기에...ㅎ
다이너마이트 그렇구나 ㅜㅜ 감사합니다
제가 3주동안 그렇게하다가 빈혈생겼어요
좀더드세요
흠...그건잘모르겟네요