팁&노하우
줄넘기다이어트
댱댱이
- 2014.07.20 20:28
- 915
- 23
아침안먹고 점심 저녁 밥 두세숟가락 고기류는 한젓가락아니면 안먹거나 밀가루도 아예안먹었어요 반찬은 채소위주로! 매일 줄넘기 2000개씩하니 하루에1키로씩 빠졌어요 약간통통한보통이었는데도요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
의지가대단하시네요ㄷㄷ
저도 내일부터 줄넘기해보려고 하는데 힘나네요!!
굿..
줄넘기..왜 다리가 굶어지져..줄넘기 하루 30분 많은건가여??
얼마빼셨나요?
줄넘기다이어트하려하는데 효과가궁금하네요~
ㄷㄷ..
더낮은숫자!
세는거는 그냥 ㅜㅜㅜ팁이라기보다는 세다가숫자 헷갈리거나하면 일부러 다낮은숫자에서 어림잡아시작햇어요 더많이뛸려고!!
저원래줄넘기진짜못해서 100개도겨우채웟는데 하다보니까늘어요 몇일만꾸준히하다보면 100개아무것도아니에요 저는학생이라서 이천개동시에안하고 두타임으로나눠서햇어요 ! 비오는날이나그날은 다이어트중에없엇어요 단기간에해서 ㅠㅠ 방학햇으니 저방법으로 살엄청뺄거에요!!
우와 줄넘기 2000개 대단하심 혹시 비오거나 그날일경우엔 어떻게하셨나요ㅠ