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탄수화물 그리움

다신등급

도약
  • 2014.07.20 20:17
  • 185
  • 4

오늘은 자전거를 40km를 넘게타고 칼로리 소모가 많아 3일만에 현미밥 100g람만 먹었는데도 왜이렇게 행복한지~~

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  • 지존
    해피숑 2014.07.21 11:54

    적당한 탄수화물 섭취가 다욧에 더 효과적입니다.

    답글
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  • 정석
    봉봉유미 2014.07.20 23:29

    고탄수화물인 밥대신,저탄수화물인 감자나고구마 드셔보세요ㅋ

    답글
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  • 초보
    도약 2014.07.20 20:22

    아~ 호밀빵 칼로리가 어떻게 되요?

    답글
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  • 정석
    으갸갸갸 2014.07.20 20:18

    ㅋㅋㅋㅋㅋ전호밀빵먹었어요

    답글
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먹은만큼 반만 운동하자~~

2014.07.22 조회수 : 217
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