다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
안녕하세요 오늘가입했습니다.
송지연a
- 2016.04.19 22:58
- 55
- 2
제가 워낙 식욕이 좋은지라,
현재 최대몸무게보다는 14키로정도감량한상태이지만,
예전에는 달아서 쳐다보지도 않았던 초콜렛들을 찾게되고 입이 심심하니까
자꾸 먹게됩니다..
입이심심할때 무슨방법이 제일 좋을까요?
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저는 그래서 껌씹어요!
저도 입이 심심해서 음식을 찾게되더군요 그래서 저는 대형마트에서 과일이나 고구마를 말린 간식, 혹은 오이를 드시는게 과자나 초코보단 낫지않을까..싶습니다 저는 이웃집 아줌마가 과일을 말려서 한번씩 가져다 주셔서 먹었는데 상콤하니 괜찮더라구요