다이어트 일기
04월 19일 (음식 857kcal, 운동 905kcal)
차동동
- 2016.04.19 10:25
- 40
- 0
아침식사 : 110kcal (12.84%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (직접입력포, 24g) | 110kcal |
점심식사 : 647kcal (75.50%)
| 떡볶이 (0인분, 160g) | 243kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 220g) | 324kcal |
| [KFC] 콜라(M) (1컵, 200ml) | 80kcal |
간식 : 100kcal (11.67%)
| 파전 (1인분, 100g) | 100kcal |
운동 : 905kcal
| 집안청소 (20분) | 64kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 청소 (120분) | 420kcal |
| 서있기 (240분) | 343kcal |
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