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초록초록 아~듣던중 반가운 말씀입니다. 하긴 저도 수시로 먹지만 체중엔 별 변화가 없는듯해요^^
견과류는 불포화지방이라 다른것처럼 모두칼로리로흡수되진않는다더라구요~저도땅콩엄청먹어요^^
juliek 저도 묻고 싶네요. 견과류 먹고 훅 높아지는 칼로리 무셔요
켄코 그럼 과하지 않게 간식으로 적당히 먹어도 되나요?
견과류는 칼로리 신경안써도 살안찌나요??
원래 견과류는 칼로리 높아요! 견과류는 칼로리 신경 안 쓰셔도 됩니당!!