• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 18일 (음식 767kcal, 운동 593kcal)

다신등급

kaichu

  • 2016.04.18 16:31
  • 103
  • 0
점심식사 : 395kcal (51.50%)

야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) 70kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
오징어볶음 (1/4소접시, 41g) 44kcal
저녁식사 : 372kcal (48.50%)

저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
사과 (3/4회분, 75g) 42kcal
삶은계란 난백 (2개, 66g) 31kcal
오징어볶음 (1/2소접시, 83g) 88kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
운동 : 593kcal
헬스 (70분) 385kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

04월 18일 (음식 1096kcal, 운동 660kcal)

2016.04.18 조회수 : 97
다음글

04월 18일 (음식 1110kcal)

2016.04.18 조회수 : 66
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기