황금기를 잘 이용해보기?!
사람들이 생리직후가 황금기라고하던데ㅋ
저두그럼황금기네요
황금기에어떻게하면되는걸까요?
식이조절과운동을하라는거겠죠?ㅋㅋ
효과보신분들방법좀알려주세요~~^^
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조화 네~~진짜황금기가있군요ㅋ힘내서
해봐야겠어요
둘째아이맘 네~~^^ 탄수화물은되도록줄이고 운동을하면좋다네요~^^
우왕& 아~~^^좋은정보감사해요~~
평소 하던 운동보다 강도를 높이고 식단도 좀 더 타이트하게 하면 많이 빠져요!
저도알고싶네요 정보얻으심 공유부탁해용
비밀 댓글 입니다.