다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이틀만에 2키로 쪘는데요...
5590
- 2015.02.20 21:37
- 394
- 5
설 하루는 삼겹살 1인분 먹고 56.7 정도 였어요 그런데 설 이틀동안 하루에 한끼 먹고 운동도 했거든요 그런데 58.7 이 되었더라구요 ㅠㅠ 밥도 배부르게 먹은 것도 아니고 그냥 먹었다? 그정도로 먹은 거거든요. 이렇게 급격히 찔 수 있는 건가요? ㅠㅠ 요요인가요...
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비계보다살코기를주로두시는걸추천할게요
감사합니다♥♥
배변 하셨나요?? 그리고 나서 아침 공복에 다시 쟤보세요~!
안먹었던 음식을 먹으면 몸이 저장할려는 습성이있데요..!! 그래서갑자기 몸무게가 느신게아닌가싶어요 !!금방찐살은 빨리뺄수있다니 운동열심히하면 금방빠지실꺼예요~
삼겹살 드실때 비계드셨나요?ㅠ 드시면안되시는데...