다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1주일에한번은 저녁 먹고싶은거 막 먹으려는데용..
44kg될때까지!!
- 2015.02.20 19:06
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그래도 살이 계속 빠질까요?ㅠㅠ 요요오는건아닌지ㅠㅠ 흙
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제생각에는 일주일에 한번 저녁보다는 아침혹은 점심에 드시고 저녁에 빡시게 운덩하세요 그럼 안심도되고 죄책감이 덜하더라구요!!
저는 종종 하루에 한번씩은 먹고싶은거 절제해서 먹는편이에요ㅎㅎ 저처럼 하시는것도 좋을것같네요ㅎㅎ
44kg될때까지!! 님이 칼로리소모를 많이하신다면 일주일에한번해도 괜찮을것같아요 ㅎㅎ
유형 커헑 1주일에한번도 참기힘든뎁 2주씩이나아엉옹이옹옹 ㅠㅠㅠㅠㅠ2주나참을수있을까요오 흑흑
음..근데 먹고싶은거안먹고뺏다가 나중에다먹는것보단 그게낫지않을까요?ㅎㅎ 근데 일주일에 한번씩은말고 이주에한번씩이면좋을듯해요