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다이어트 일기

04월 17일 (음식 728kcal)

다신등급

aquasilver
  • 2016.04.17 11:23
  • 45
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아침식사 : 269kcal (36.95%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
오이소배기 (1소접시, 50g) 17kcal
낙지볶음 (1/4중간접시, 50g) 46kcal
딸기 (10개, 200g) 50kcal
점심식사 : 323kcal (44.37%)
연어샐러드 (1인분, 230g) 323kcal
간식 : 136kcal (18.68%)
[롯데] 빈츠 (2낱개, 18g) 96kcal
[동아제약] 박카스 (1병, 100ml) 40kcal
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