중딩1인데 살빼야대요
중기하뜨
제가 중학교 일학년인데 반애들이 적게 나가는 애들은 35kg씩 나가거든요. 근데 저는 키 160cm에다가 몸무게 50kg입니다. 식단조절이 문제인것같아요. 하지만 운동을 제가워낙안해고 간식도 프라페 같은거 마니먹어서 비만인것같아요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
아니예요
날씬하신데요 !ㅠㅜ
답글좀주세요~
도와주세요...
제가 과체중인데,,,,,,될까요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아니예요
날씬하신데요 !ㅠㅜ
답글좀주세요~