아침식단

아침입니다!
저녁도 저런식으로 먹구 저녁에 운동!!
점심은 일반식먹는데요^^;;
약3주째인데 3kg빠졌어요~
식단이 너무 든든한가요....?
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오오!전배가고파요ㅠㅠ
건강하게 빼시는것 같아요! 요요는 덜 오시겠어요
속도 괜찮은데요^^