자유게시판
폭식....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아임슝
- 2014.07.19 01:39
- 260
- 3
식단+운동으로 두달동안 7키로 빼고 지금은 정체기..
살짝 일반음식 먹으면서(그래고 음식 칼로리는 1000정도 유지) 운동은 꾸준히 하고 있었는데...
일주일에 한번 맛있는 음식먹고 1키로 찌면 다시 일주일동안 빼고 그랬는데....
어제 시골장에서 메일전이랑 전병먹구
오늘 초복이라고 낮에 친구만나서 찜닭먹고 저녁에 치킨먹었...... 씁ㅠㅠㅠㅠ
9시가 되어도 배가 안꺼져서 운동갔는데 2키로 찜....
운동하고 500그람 빠짐.... 암튼 1.5키로 찜....ㅠㅠ
2주동안 해야 저게 빠질텐데 이번주에 계곡가고 담주에 부산놀러가는데 어떻게요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
먹으면 바로 찌는 체질이라 슬퍼요ㅠㅠ 쫭나ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
힘내세요 화이팅!
먹은거후회하지말고 평소보다 운동늘리고 먹는거 줄여보세요.
다이어터만화에서 찬희가 그랬죠 지방이쌓일틈을 주지말라고 ㅎ 오늘도 화이팅하자구요!-
남이야기같지 않아요ㅠ