다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리살 뺄때
지금내몸상태는
- 2014.07.19 00:22
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다리살 뺄때는 뭐가 가장 효과적일까요? 다리운동위주로 하고잇는데 도통 빠질생각을 안해서ㅠ
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실내자전거 ..이름이 갑자기 생각안나는데 전 그거하니까 많이빠졌어요
책벅지가 유행인듯!?
책벅지하면 오다리된다는말이 많더라구요. 진짠가요?????
다이어트대지 스쿼트도 하다보면 늘더라구요~조금씩 한번 해보세요^^
스쿼트는진짜못하겠어요ㅠ책벅지를해야하나ㅠ
인바디하면상하체불균형나옴ㅠ
스쿼트랑 런지..책벅지하세요ㅎ
스쿼드운동#~ 다리살 많이빠져요~