다이어트 일기
보상데이!!!!
55kg목표!!
- 2015.02.15 16:20
- 148
- 4
라고 위안을하며 구구콘을 먹었어요ㅠ.ㅠ아오
그래도 소식해서 총 600칼로리 이하로 섭취했네요!!!!
이제 나가서 줄넘기1시간 뛰고오겠슴닷ㅠㅜ 하
할게많네요 얼른얼른 부지런히!! 화이팅!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Lena21
-
2
*수지*
-
3
카@leedylee
-
4
카@eric4303
N
-
5
999****
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
헐 정말요? 근데 제가 헬스 이런데 다니지않고 줄넘기나 이소라다이어트같은거 해서요!!그래도 괜찮을까여 되려 살이찌진않을까 걱정이되네요ㅠㅠ
55kg목표!! 전 하루에700씩먹엇더니 근육이빠지더라구요..그래서 1000칼로리씩먹고 운동해줫더니 체지방만 쭉쭉빠졋어요!!
치킨나라 그렇나요ㅠㅠ전 단기간에 확 빼고 유지할생각이여서용..
그렇게적게 먹으면 나중에요요심하게올수잇어요 적어도1000칼로리조금덜되게만먹어도되요