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다이어트 일기

아침에 공복으로 사이클하기

다신등급

Rockdam
  • 2014.07.18 22:45
  • 380
  • 2

아침에 일어나자마자 집에있는 실내 사이클 하려는데 살빼는데 갠춘할까요??

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  • 정석
    볼빨간사라 2014.07.18 23:10

    좋아요 근데 허벅지가 좀 굵어졌어요 ㅠ 운동후 맛사지를 하라는데 그것까지 힘들고ㅠ

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  • 정석
    jinmom 2014.07.18 23:07

    공복운동이 효과좋다고들 하죠

    답글
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