마법끝나고나서!
마법 끝나고나면 황금기라고 하잖아요
정말로 그런가요 혹시 황금기때 살많이빼신분들 계신면 조언부탁드려용ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N
조화 으와.....저도얼마안있으면마법인데노려볼만하군요ㅎㅎㅅ
아 황금기라고 하는군요~~~그시기를 놓지지말아야겠어용
전 저번달 황금기 때 2키로 빠졌어요!ㅎㅎ 사람마다 조금씩 다르긴 하지만 효과 보실 수 있을거에요 ㅎㅎ
저 지금 황금기 5일됫는데 1.9키로 감량햇어요ㅎ식단은 비슷하게하고 운동만 300칼로리즘 더 해줫어요~ 유산소 30-40분추가햇다죠ㅎㅎ큰효과 보시길^^
그때는 지방이 다른때보다 잘쌓이지않고 신진대사가 활발해서 살이 빠지기 쉬운 시기라고 하네요ㅎㅎ 저도 그때 적게먹고 운동 많이하니 다른날보다 많이 빠지더라구요! 해볼만합니다ㅎㅎ