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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고민이에요...ㅜㅜ

다신등급

향이여인
  • 2016.04.13 16:05
  • 69
  • 2

가슴살안빠지면서 허벅지 살빼는은동 없을까여 ㅜㅜ 그리구 저 앉으면 허벅지 살이 퍼지고 또 힘주면 단단한것 같기도하고 종아리살도 출렁출렁거리고 힘주면 단단한데 저 지방형 인가요? 아니면 근육형인가요?

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  • 지존
    잠냥이 2016.04.13 20:21

    가슴은 단백질 많이먹고 가슴운동해주면 덜빠져요 커지는 사람도 드물게 있어요 출렁거리는살은 체질이예요 운동많이 하시면 나아져요

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  • 초보
    다있데 2016.04.13 16:17

    가슴운동을 병행하라고 하던데요

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