다이어트 일기
04월 13일 (음식 555kcal, 운동 525kcal)
헤라향기
- 2016.04.13 16:03
- 29
- 0
저녁식사 : 462kcal (83.24%)
| 생선초밥 모듬 (1인분, 300g) | 462kcal |
간식 : 93kcal (16.76%)
| 카누커피 (1회분) | 3kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
| 딸기 (9개, 180g) | 45kcal |
운동 : 525kcal
| 싸이클 실내자전거 (75분) | 525kcal |
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