다이어트 일기
04월 13일 (음식 290kcal, 운동 500kcal)
미친놈처럼
- 2016.04.13 10:18
- 35
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아침식사 : 290kcal (100.00%)
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 300ml) | 90kcal |
| 댄백질바 (1회분) | 200kcal |
운동 : 500kcal
| 싸이클 실내자전거 (45분) | 500kcal |
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