다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
의지가약해지네요
도도공주애
- 2014.07.18 13:53
- 176
- 3
5키로감량후정체기인지
몸무게를 신경쓰지말라고는하지만
그래도자꾸신경쓰이고
운동은꾸준히하는데 언능목표달성하고싶은맘은큰데
변화는없는거같고 어떻게해야하나요ㅜ
주변에서 살많이빠졌다고들하는데
제가보기엔 아직..ㅜㅜ
마음이급해서그런걸까요ㅜ
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열심히 꾸준히 하다보면하라에 일칼로리씩만빼도 조금씩 꾸준히 하면 빠질거야....라는생각으로 저도 운동하고있어요
지뽕맘 넹 마음다잡고 다시화이팅해야겠어요ㅜ
저도한달넘게정체기이다이제또빠지기시작하고있네요신경쓰지마시고운동계속하세요
이럴때의지가약해지면다이어트실패해요