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다이어트 일기

04월 13일 (음식 939kcal, 운동 750kcal)

다신등급

otwinkly
  • 2016.04.13 08:50
  • 71
  • 0
아침식사 : 148kcal (15.76%)

김치볶음 (1/2인분, 102g) 43kcal
구운 계란 (1개, 50g) 75kcal
검은콩뻥튀기 (1/4소접시, 7g) 30kcal
점심식사 : 791kcal (84.24%)

아구찜 (1.5큰접시, 600g) 466kcal
볶음밥 (1/2인분, 205g) 325kcal
운동 : 750kcal
고정자전거 (60분) 330kcal
고정자전거 (60분) 420kcal
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다신4기28일째

2016.04.02 조회수 : 495
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